Charles Duhigg
„Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić”
Każdy z nas ma swoje nawyki. Niektóre z nich są tak silne, że stają się nałogami. Często z jednego nawyku wpada się w drugi. Jak nad tym zapanować? Jak to wykorzystać? Można się tego nauczyć z tej książki.